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1、多吃水果和蔬菜:狐臭患者可以选择一些富含水分和维生素的水果和蔬菜。这些食物容易消化,能促进消化,排出体内残留的有机物,减少体内毒素,从而缓解臭味。
2、多喝乳酸制品:乳酸类食物可以抑制体内细菌的产生。这是因为细菌在酸性环境中的生长是有限的。所以,患者多喝乳酸制品,对减少狐臭会有很大帮助。
3、少吃辛辣刺激性食物:除了多吃食物缓解病情外,体臭患者的饮食也要注意少吃加重病情的食物。辛辣或强烈的食物被人体吸收后,异味可随汗液排出,加重了身体的气味。患者要注意少吃。
4、少吃油腻食物:如果人体吃了过多的油性食物,会有一部分油脂通过皮脂腺排出体外,这就为细菌的滋生提供了条件。细菌会分解这些油脂,产生臭味,加重患者病情。注意少吃油炸食品。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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